湖南省水利厅 时间：2023-05-19
5月16日下午，省水利厅系统工会联合会携手湖南省水利水电医院举办“缓解考试焦虑及应对睡眠障碍”健康知识讲座，持续打造“湘水微课堂”品牌。
第一场讲座主题为如何协助孩子管理考试焦虑，授课专家现场为广大青少年家长解难题，用幽默诙谐的语言诠释如何管理孩子不良情绪，做一个智慧的父母，方法简单实用，现场氛围热烈，受到一致好评。第二场讲座主题为如何应对睡眠障碍，授课专家深入浅出地讲解改善睡眠障碍的技巧与方法，有效缓解了现场职工的睡眠焦虑。
此次健康知识讲座以腾讯会议线上线下同步直播、录播回看的形式呈现，旨在提升省水利厅系统职工心理健康素养。厅直属各级单位职工和周边社区居民近100人参加现场讲座，近200人参加线上会议。
主办单位：湖南省水利厅
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